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Une petite liste pour commencer à changer sa façon de faire
Une petite liste pour commencer à changer sa façon de faire
(chacun peut la compléter à sa façon, mais chaque détail compte)
1. Eviter au maximum d’acheter de la nourriture sous emballage plastique.
2. Réduire globalement ses transports (voiture, avion).
3. N’acheter que l’essentiel et éviter le superflu et l’imprévu.
4. Comprendre l’impact de nos achats sur l’environnement (lieu de production, transport, conditionnement, mode de culture….).
5. Réduire sa consommation de viande.
6. Essayer de cultiver soi-même ses fruits et légumes, même si c’est du basilic sur le balcon. Essayer de planter des arbres.
7. Isoler votre maison, votre chauffe eau, vos conduits pour éviter au maximum les pertes d’énergie.
8. Ne pas utiliser de sèche-linge mais utiliser la chaleur naturelle du soleil.
9. Organisez vos transports pour se rendre au travail : vélo si le trajet est court, transport en commun ou covoiturage pour les plus longs trajets.
10. Marcher plus mais surtout pour se déplacer (aller faire ses courses à pied au marché plutôt qu’au supermarché).
12. Penser à utiliser des produits d’entretien non toxique.
13. Collectez tous vos déchets durant une journée pour vous rendre compte de ce que vous produisez.
Le compostage peut réduire de 30 % les déchets, 30% sont recyclables généralement, pour le reste changer vos achats.
14. Essayer de changer une chose d’abord, puis deux, et ainsi de suite jusqu’a ce que ca devienne une habitude.
15. Essayer de ne rien acheter pendant une semaine, puis un mois autre que la nourriture et l’énergie.
16. Une chose facile : n’utilisez plus de mouchoir en papier, d’essuie tout papier ou de serviette en papier. Utilisez du tissus et lavez le (vous sauverez des arbres).
17. Trouver un mentor « Bio ».
Quelqu’un dont vous admirez les actions et la philosophie.
Demandez lui conseil, lisez, discutez, apprenez. Faire les choses ensemble est la meilleure partie !
Comparez votre consommation d’énergie avec vos amis.
18. Vérifier que vous n’avez pas de fuite d’eau mesurez le compteur le soir et le matin sans utiliser d’eau et vérifier qu’il n’y a aucune différence (ou sur les vacances).
19. Mesurez votre compteur d’eau tous les mois, diminuez la puissance, récupérer l’eau pendant que ca chauffe pour arroser les plantes.
Eteignez l’eau pendant que vous vous lavez (corps, mains, dents, …) faites la vaisselle sans trop d’eau (laver avec éponge et détergent bio et rincer juste à l’eau, pour cela essuyer vos assiettes lors des repas avec du pain).
20. Ne pas utiliser plus d’une lumière dans la maison, rapprocher vous des fenêtres.
21. Recyclez vos affaires et achetez de la deuxième main, tout ou presque peut avoir une deuxième vie…
22. Contrôlez vos déchets, pliez, recyclez au maximum.
23. Réfléchissez à toutes vos actions, comment ca peut avoir un impact sur l’environnement, arrêtez le superflu.
24. Faites une contribution en temps ou en argent à une organisation écologique.
25. Vous pouvez économiser pour l’environnement, créée vous une taxe carbone.
26. Reconnaissez que le bonheur dans la vie est relié aux échanges entre personnes et non pas en achetant des choses.
27. Réfléchissez au fond de vous même ce qui vous gène et ce qui vous plaît, ce qui marche, ce qui fait des changements et partez de là.
28. Quand l’activité est plaisante, bonne pour l’environnement et aide votre santé, c’est plus facile à maintenir.
Si vous aimez le vélo, faites-en. Si vous aimez cuisiner, cuisinez local.
29. Ne pas utiliser la voiture pour des trajets de moins de 2 km.
Marcher ou utiliser votre vélo (vous serez en meilleur forme physique).
30. Ne plus utiliser de sacs en plastiques, mais des sacs en tissu ou qui peuvent tenir des années.
31. Passer plus de temps dans la nature, renseigner vous sur l’environnement, ce qu’il faut faire et ne pas faire.
32. Ne buvez plus d’eau ou de sodas en bouteilles plastiques (une solution filtrer l’eau du robinet).
33. N’utilisez plus de gobelet en plastiques ou de serviettes en papier, apportez votre tasse, vos couverts, votre serviette.
34. Détaillez votre budget pour détecter vos habitudes de dépense (budget voiture, …achetez un vélo il sera remboursé en deux pleins).
35. Changer vos ampoules pour des ampoules basses consommations, mettez des interrupteurs à vos multiprises et éteignez tout d’un coup.
36. Mesurez votre compteur électrique pour suivre vos progrès.
37. Essayer de sensibiliser votre entourage et les politiques, car les changements sont très lents….
« Rockefeller et l'OMS, les dessous du cartel pharmaceutiqueLa peur, nouvelle arme des publicitaires »
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